Rady
Rada Ako sa zbaliť na ľahšiu skialpovú túru alebo skitouring
Základné vybavenie na bežnú skialpovú alebo skitouringovú túru. Sú v ňom novšie, ale aj staré rokmi overené a doposiaľ neprekonané kúsky. Inšpirujte …
Ľubomír MäkkýRada Kde si požičať skialpy (prehľad požičovní)
Láka vás skialpinizmus, no neviete, či vás bude baviť? Chcete najprv otestovať výbavu pred tým, ako sa rozhodnete, čo si kúpite? Či sa na pásy dostanete len zriedkavo a tak bude menej …
Ľubomír MäkkýPR Myslite na bezpečnosť pri lyžovaní v prašane
Tohtoročná zimná sezóna na seba nechala dlhšie čakať – a to nielen u nás, ale aj v tradične snehom dobre zásobených Alpách. Skialpoši aj freerideri sa prašanu dočkali, no keď …
InzerciaRada Meranie sklonu lavínových svahov
Základnou zručnosťou každého skialpinistu, ale i turistu pohybujúceho sa v horách by malo byť určovanie sklonu svahov, po ktorých sa pohybuje a ktoré ho obklopujú. Posudzovanie …
Pavol HrehaTúra na dnes
Vyberáme z archívu na dnešný deň
Skialp Babia hora – zimný poľský okruh
Tomáš Trstenský- 13,1 km
- +945 m
- stredná
- 1 deň
Skialp Pre začiatočníkov: Na Téryho chatu
Ľubomír Mäkký- 16 km
- +1138 m
- mierna
- 1 deň
Bežky Korytnica – Kečka – Donovaly na BC bežkách
Pavol Timko- 16 km
- +913 m
- stredná
- 1 deň
Skialp Veľká Studená dolina – Svišťový štít, Priečne sedlo a Strelecké polia
Ľubomír Mäkký- 27 km
- +1848 m
- vyššia
- 1 deň
Bežky Na BC bežkách cez Krížnu
Pavol Timko- 31 km
- +1580 m
- stredná
- 3 dni
Skialp Do sedla Poľany v Nízkych Tatrách
Dominik Baco- 13 km
- +912 m
- mierna
- 1 deň
Skialp Haute Route Vysoké Tatry
Michal Diviak- +2900 m
- ťažká
- 1 deň
Skialp Na lyžiach cez tatranské sedlá
Michal Diviak- 30 km
- +2033 m
- ťažká
- 2 dni
Skialp Nízke Tatry - zimný sólo prechod hrebeňa
Maroš Bobák- 98 km
- +5250 m
- vyššia
- 4 dni
Skialp Zlyžovanie Gerlachovského štítu
Ivana Schwarzbacherová- +1000 m
- vyššia
- 1 deň
Skialp Zimný prechod Oravských Beskýd na BC bežkách
Igor Bazovský- 58 km
- +3000 m
- vyššia
- 3 dni
Ďalšie články
Rada Ako sa správať na túre v blízkosti stáda
Ak budú chcieť chovatelia oviec a kôz, aby im štát uhradil škody spôsobené šelmami, budú musieť mať psy pri stáde pustené na voľno. Zároveň cez mnohé lokality, kde sa stáda pasú, …
Soňa MäkkáRada Šport s deťmi a jeho špecifiká
V poslednej dobe hádam z každého kúta počúvame, že deti majú v porovnaní s ich rovesníkmi z predošlých generácií výrazný nedostatok pohybu. Je to samozrejme pravda. Deje sa to …
Tomáš DenešRada Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (4)
Ak by som mal naozaj iba štyri rany (a to pre tento článok mám) poslednú by som stavil na regeneráciu. Pojem nikomu vysvetľovať nemusím, dôležité však je pochopiť nakoľko je …
Tomáš DenešRada Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (2)
Sila. Zložka športového tréningu, ktorá je v rámci vytrvalostných športov veľmi často diskutovaná. Má zmysel robiť silový tréning? Nepriberiem? Nespomalí ma? Neriskujem …
Tomáš DenešRada Ako zlepšiť svoj výkon (nielen) v turistike (1)
Šport a pobyt v prírode idú často ruka v ruke. Hoci sa môže zdať, že záujem detí o šport v porovnaní s minulosťou má skôr klesajúcu tendenciu, u dospelých rekreačných športovcov …
Tomáš DenešRada Vyberte si túru vo vašom okrese
Túry bežne vyberáme podľa pohorí, nie podľa okresov. Podobne ako minulú jeseň, aj teraz sa vláda rozhodla znížiť mobilitu obyvateľstva z dôvodu šírenia koronavírusu a obmedzila pohyb …
Ľubomír MäkkýRada Ako chodiť na túry v čase koronavírusu – odporúčania vedcov
Epidémia koronavírusu aktuálne ovplyvňuje naše bežné fungovanie vrátane voľnočasových aktivít. Čo znamená pre turistov, horolezcov či skialpinistov? V článku si povieme viac o tom, …
Soňa MäkkáRada Ako vystrojiť deti na zimnú túru – predškoláci a školáci
Prešlo niekoľko rokov od našich predchádzajúcich tipov na to, ako deti vystrojiť na túru v zimných podmienkach. Vtedy sme sa zamerali na malé deti, ktoré sme na túru vzali na sánkach, v …
Soňa MäkkáRada S rádiostanicami PMR na horách ešte bezpečnejšie
S prenosnými rádiostanicami je zábava a sú tiež praktické. Hodia sa ako doplnok voľnočasových aktivít, v pracovnom nasadení, pri komunikácii medzi autami pri cestovaní. Skrátka …
Rudo MadárRada Zaistené cesty s deťmi
Dnes už nie je veľa turistov, ktorí si nevyskúšali zaistené cesty. A asi je už aj dosť detí, ktoré rodičia zobrali so sebou. Rád by som sa s vami podelil o zopár postrehov, ako vybrať, …
Rasťo ŠmidovičRada Čo má perie, všetko letí – detailne o páperovej výbave
Používanie peria pri výrobe outdoorového vybavenia je dlhodobou záležitosťou. Perie spolu s kožušinou tvorilo základ pre vybavenie polárnikov, horolezcov a iných výprav do krajín mrazu …
Boro TomisRada Ako na túry s deťmi v šatke alebo v nosiči
Na Hikingu je veľa článkov o turistike v rôznych končinách Slovenska i sveta. Čo sa ale stane, keď sa turisti rozhodnú založiť si rodinu a z dvoch turistov sa stanú traja? (alebo štyria, …
Danka LacikováRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 3.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš DenešRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 2.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš DenešRada Turistika ako výkon a prostriedok rozvoja vytrvalosti 1.
Turistika je jednou z najpopulárnejších voľnočasových aktivít. Venujú sa jej ľudia bez predošlej športovej skúsenosti, ale aj aktívni či vyslúžilí športovci. Na turistických …
Tomáš Deneš
Vriace fórum
Komentár
K článku: Čo si želať pod outdoorový stromček
+ 16 ďalších príspevkov